반응형 일상정보4 건강검진 전 커피 마셔도 될까? 식전 유의사항 안내 건강검진 전 커피, 언제부터 끊어야 할까?전날만 조심하면 안 되는 이유 연말·연초 등 건강검진을 앞두고 이런 생각을 흔히 합니다.“검진 전에 커피 한 잔은 괜찮을까?” / “전날 술·음식 때문에 결과가 달라질까?” 많은 분이 전날 밤만 금식하면 된다고 착각합니다. 하지만 이 생각 때문에 불필요하게 ‘경계 수치’가 찍히는 경우가 발생될 수 있습니다.저도 그런 경험이 있었고, 그 이후로는 검진 준비 기준을 완전히 바꿨습니다. 이 글은 아래 질문에 답하기 위해 작성했습니다.검진은 며칠 전부터 무엇을 조심해야 하나?검진 전날 가장 실수하기 쉬운 음식·음료는?재검을 부르는 대표 실수는 무엇인가? 1. 왜 ‘검진 3일 전부터’ 준비가 중요한가? 검진은 전날 하루만 보면 된다는 생각이 흔합니다. 하지만 아래 항.. 2025. 12. 18. 자동차 배터리 방전 후 직접 겪은 정답! 🔋 자동차 배터리 방전 시 보험사 부를까? 교체할까? 직접 겪은 경험담!자동차 배터리가 방전됐을 때, 보험사에 부르는 게 맞을까, 바로 교체하는 게 나을까?저도 최근에 겪으면서 이걸 두고 고민을 많이 했는데요. 실제로 보험사 출동도 3번이나 받고, 결국 교체까지 해본 입장에서 기준을 정리해보겠습니다. 🚗 1. 자동차 배터리 방전, 이런 증상이면 의심! 시동이 걸리지 않음 (딸깍 소리만 남)계기판이나 라이트가 희미하게 켜지거나 꺼짐경적, 블랙박스 등 전기장치 작동 안 됨이런 증상이 나타나면 배터리 방전 가능성이 매우 높습니다. 📞 2. 보험사 부르면 어떤 서비스 받나요? 대부분의 차량 보험에는 무료 긴급출동 서비스가 포함돼 있습니다.보험사에 연락하면 보통 15~30분 내 기사님이 방문해서 점프(시.. 2025. 12. 9. 인감도장 변경 이렇게 했어요! (실패와 성공 모두 겪은 리얼 후기) 인감도장 변경 이렇게 했어요! (실패와 성공 모두 겪은 리얼 후기)얼마 전 중요한 서류 제출을 앞두고 인감도장이 필요했는데, 기존 도장을 분실해서 어쩔 수 없이 새 인감도장을 만들어 등록 변경을 하게 됐어요.막연히 '그냥 동사무소 가서 새 도장 주면 되는 거겠지?' 싶었는데… 생각보다 준비해야 할 게 많고, 예상치 못한 변수도 많더라고요.오늘은 제가 겪은 인감도장 변경 후기와 함께, 실수 없이 한 번에 끝내는 꿀팁까지 정리해 드릴게요.🧾 인감도장 변경, 이럴 때 필요해요기존 도장을 분실했을 때도장이 훼손되어 잘 찍히지 않을 때도안을 바꾸고 싶을 때 (예: 디자인 변경)→ 이럴 경우, 주민센터(읍/면/동 행정복지센터)에 방문해 인감 변경 신고를 해야 합니다. 📌 제가 준비한 것 vs 부족했던 것준.. 2025. 12. 8. 청주 육거리시장 온누리상품권 환급 행사참여 후기 2025년 해양수산부 환급 행사! 청주 육거리시장에서 고기와 김을 각각 구매하고 온누리상품권으로 환급받은 실제 후기를 공유합니다. 각 부스 인증 방식, 멀티지원센터 위치 등 직접 겪은 정보만 담았습니다. 청주 육거리시장 ‘온누리상품권 환급 행사’ 직접 참여 후기오늘 청주 육거리시장에 들렀다가 국산 수산물·농축산물 구매 시 온누리상품권 환급 행사가 진행 중인 걸 알게 되었습니다. 제가 직접 구매하고 환급받은 내용을 공유드리며, 참여 시 주의할 점도 함께 정리해 봅니다. 🛒 구매 내역 및 환급 금액 농축산물 코너: 고기 34,000원 이상 구매 → 온누리상품권 1만 원 환급수산물 코너: 국산 김 34,000원 이상 구매 → 온누리상품권 1만 원 환급총 2만 원을 환급받았지만, 두 품목은 각각 다른 .. 2025. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
